अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

Kardiacs · क़ीमत, डिवाइस, और यह आपके डेटा का क्या करता है

क़ीमत और डिवाइस

क्या Kardiacs मुफ़्त है?

हाँ। ऐप मुफ़्त डाउनलोड होता है और हर ट्रेनिंग सुविधा इस्तेमाल के लिए मुफ़्त है — वर्कआउट, स्मार्ट-ट्रेनर नियंत्रण, रूट प्लानिंग, मोड़-दर-मोड़ नेविगेशन, ऑफ़लाइन मैप, तैयारी, Apple Watch ऐप और वेब डैशबोर्ड। न कोई सुविधा पेवॉल के पीछे है, न कोई ट्रायल जो ख़त्म हो जाए, और न कोई क्रेडिट कार्ड दर्ज करना है।

Kardiacs किन डिवाइसों पर चलता है?

iOS 18.0 या बाद वाले iPhone और iPad, और watchOS 11.0 या बाद वाली Apple Watch। वॉच ऐप वैकल्पिक है — iPhone ऐप अपने आप में पूरा काम करता है। Android और Wear OS संस्करण विकास में हैं और अभी रिलीज़ नहीं हुए हैं।

उपकरण और नेविगेशन

क्या Kardiacs स्मार्ट ट्रेनर नियंत्रित करता है?

हाँ। Kardiacs, स्टैंडर्ड फ़िटनेस-मशीन प्रोटोकॉल FTMS का इस्तेमाल करके Bluetooth के ज़रिए स्मार्ट ट्रेनर और ट्रेडमिल का रेज़िस्टेंस चलाता है, ताकि ट्रेनर को छुए बिना हर इंटरवल अपने टारगेट वॉट पर बना रहे। Garmin और Tacx ट्रेनर, Wahoo ट्रेनर, हार्ट रेट स्ट्रैप और पावर मीटर सब इसी तरह कनेक्ट होते हैं। ट्रेनर, पावर मीटर, स्ट्रैप और वॉच को एक साथ किट के रूप में सहेजें, और राइड शुरू करते ही वे फिर से कनेक्ट हो जाते हैं।

क्या नेविगेशन मोबाइल सिग्नल के बिना काम करता है?

हाँ। निकलने से पहले आप Wi-Fi पर अपने इलाके का मैप डाउनलोड कर लेते हैं, और उसके बाद बिल्कुल सिग्नल न होने पर भी मैप दिखता है और मोड़-दर-मोड़ मार्गदर्शन हर मोड़ बताता रहता है — ट्रेल पर, घाटी में या बेसमेंट में। आपकी कार या घर के दरवाज़े तक वापसी का रूट भी ऑफ़लाइन काम करता है।

दूसरों के साथ राइड

क्या साथ राइड कर रहे लोगों से बात की जा सकती है?

हाँ, और वह भी बिना किसी सिग्नल के। ग्रुप राइड में फ़ोन सीधे आपस में बात करते हैं — इसमें न कोई मोबाइल नेटवर्क शामिल होता है, न Wi-Fi नेटवर्क, न सर्वर और न अकाउंट। माइक्रोफ़ोन अनम्यूट करें और बाकी लोग आपकी आवाज़ सुनते हैं; हर किसी की लाइव लोकेशन हर किसी के मैप पर बनी रहती है। चैट उन्हीं लिंक पर टेक्स्ट और फ़ोटो ले जाती है, और वॉइस से टेक्स्ट चालू होने पर आपका अपना फ़ोन पहचानता है कि आपने क्या कहा और शब्द भी भेज देता है — ताकि आवाज़ की पहुँच से बहुत पीछे चल रहा राइडर भी उसे पढ़ सके। हर संदेश उन फ़ोनों के बीच साइन और सील होता है जिन्होंने उसे भेजा। आवाज़ के लिए iOS 26.4 या बाद वाले iPhone 12 या नए मॉडल चाहिए, जो आपस में पेयर हों; लोकेशन, चैट और फ़ोटो बाकी सभी पर काम करते हैं। किसी भी रेडियो की तरह, ग्रुप के लिए कम से कम दो डिवाइस चाहिए।

Kardiacs ग्रुप राइड का क्या देखता है?

कुछ नहीं। ग्रुप राइड किसी Kardiacs सर्वर को छूती ही नहीं, क्योंकि रास्ते में कोई सर्वर है ही नहीं — फ़ोन आपस में बात कर रहे होते हैं। हम न बातचीत देखते हैं, न फ़ोटो, न किसी की लोकेशन, और साइन इन करने के लिए भी कुछ नहीं है। सहेजी गई बातचीत उसी फ़ोन पर रहती है जिसने उसे सहेजा (प्राथमिकताएँ में), और कभी अपलोड नहीं होती।

क्या राइड करते हुए नोट लिए जा सकते हैं?

हाँ, बोलकर। माइक्रोफ़ोन पर टैप करें और बोलें, और आपकी कही बात नोट के रूप में लिख ली जाती है — शाम ढलते बंद हो जाने वाला गेट, ऊपर मिलने वाला पानी, वह मोड़ जो आपने ठीक से नहीं लिया। यह वही स्विच है जो ग्रुप का माइक्रोफ़ोन इस्तेमाल करता है: ग्रुप में आपकी बात ग्रुप तक जाती है, और अकेले होने पर आपके नोटपैड में। कैमरा किसी चौराहे की ओर करें तो वह भी एक नोट बन जाता है, या आप टाइप करके भी नोट लिख सकते हैं। बोली की पहचान क्लाउड के बजाय आपके iPhone पर होती है, नोट कभी अपलोड नहीं होते, और आप जब चाहें नोटपैड को किसी भी ऐप में एक्सपोर्ट कर सकते हैं या सब डिलीट कर सकते हैं।

आपका डेटा

Kardiacs मेरे लोकेशन और स्वास्थ्य डेटा का क्या करता है?

GPS निर्देशांक, प्लान किए गए रूट और सहेजे गए पते डिवाइस पर ही रहते हैं — गतिविधियाँ अपने निर्देशांकों के बिना सिंक होती हैं, और कोई रूट, शुरुआती बिंदु या मंज़िल अपलोड नहीं होती। रोज़ की तैयारी फ़ोन पर ही Apple Health से निकाली जाती है, इसलिए स्वास्थ्य से जुड़ा कुछ भी फ़ोन से बाहर नहीं जाता। प्लेलिस्ट बनाने का काम क्लाउड के बजाय आपके अपने iPhone पर Apple Intelligence को सौंपा जा सकता है, या पूरी तरह बंद किया जा सकता है। एकमात्र अपवाद ग्रुप राइड है: जब आप किसी ग्रुप में होते हैं, आपकी लाइव लोकेशन — और अगर आप साझा करें तो आपके ट्रेनिंग आँकड़े — एन्क्रिप्ट होकर सीधे दूसरे राइडरों के डिवाइस तक जाते हैं, और हम तक कभी नहीं।

पूरी जानकारी गोपनीयता नीति में है।

क्या Kardiacs, Apple Health के साथ काम करता है?

हाँ, और दोनों ओर से: दूसरे ऐप में रिकॉर्ड किए गए वर्कआउट अंदर आते हैं, और Kardiacs में किए गए सेशन वापस लिखे जाते हैं। आप बाइक कंप्यूटर से FIT फ़ाइल के रूप में राइड भी ला सकते हैं, GPX रूट इंपोर्ट कर सकते हैं, और किसी भी गतिविधि को FIT फ़ाइल के रूप में एक्सपोर्ट करके जहाँ चाहें भेज सकते हैं।

Google या Apple से साइन इन करने से क्या होता है?

यह आपकी प्रोफ़ाइल, ट्रेनिंग इतिहास, रूट, वर्कआउट और गियर को एक अकाउंट से जोड़ता है, ताकि वे हर उस डिवाइस पर जिसमें आप साइन इन करें, और वेब डैशबोर्ड में भी, आपके साथ रहें। कोई अलग Kardiacs पासवर्ड नहीं बनाना पड़ता। आप कभी भी ऐप या डैशबोर्ड से अकाउंट और उसमें मौजूद सब कुछ डिलीट कर सकते हैं।

ट्रेनिंग

क्या कंप्यूटर पर रूट और वर्कआउट प्लान किए जा सकते हैं?

हाँ, app.kardiacs.com पर मुफ़्त वेब डैशबोर्ड में, किसी भी ब्राउज़र में। इसमें एक रूट प्लानर है जो असली ऊँचाई में बढ़त, सामने और पीछे की हवा, टायर के रोलिंग रेज़िस्टेंस और एयरोडायनामिक ड्रैग से समय, वर्क और गति का अनुमान लगाता है; एक ज़ोन-आधारित वर्कआउट बिल्डर; आपका फ़िटनेस और थकान इतिहास; और इन दोनों के पीछे बाइक, किट और सेंसर का गैराज। वहाँ सेट की गई हर चीज़ अगले सिंक पर फ़ोन पर होगी।

Kardiacs कैसे तय करता है कि मुझे कौन-सा वर्कआउट दे?

इंटरवल तय वॉट के बजाय ट्रेनिंग ज़ोन के ब्लॉक के रूप में सहेजे जाते हैं, इसलिए राइड करते समय वर्कआउट आपकी अपनी फ़िटनेस — आपकी क्रिटिकल पावर और W′ — के अनुसार ढलता है। यह हर दिन जो सुझाता है, उसमें आपकी रिकवरी भी पढ़ी जाती है: नींद के चरण, हार्ट रेट वेरिएबिलिटी और तनाव आपके ट्रेनिंग लोड के साथ ट्रैक होते हैं, और जब आप थके हुए हों तो यह एक और कठिन एफ़र्ट के बजाय आसान रूट या आराम के दिन की ओर ले जाता है।

क्या अपने वर्कआउट खुद बनाए जा सकते हैं?

हाँ, फ़ोन पर या वेब डैशबोर्ड में, इंटरवल, टारगेट और ज़ोन तक। बिल्डर आकार और कुल योग का प्रीव्यू दिखाता है, और साफ़ बताता है जब प्लान का कोई हिस्सा आपकी मौजूदा फ़िटनेस की क्षमता से ज़्यादा कठिन हो। सहेजे गए वर्कआउट अगले सिंक पर ऐप की लाइब्रेरी में दिखते हैं, ट्रेनर के चलाने के लिए तैयार।

संगीत सुविधा क्या है?

Kardiacs हर सेशन के लिए आपकी अपनी सुनने की पसंद से एक अलग मिक्स बनाता है, हर ट्रैक का टेम्पो उस कैडेंस से मिलाते हुए जो इंटरवल माँग रहा है — शांत वॉर्म-अप, जोशीले एफ़र्ट, आरामदायक कूल-डाउन। आप फ़ोन या वॉच से मिक्स को स्किप कर सकते हैं, पसंदीदा बना सकते हैं या रोक सकते हैं, और यह सुविधा बंद भी कर सकते हैं।

तुलना

Kardiacs, सब्सक्रिप्शन वाले इनडोर-ट्रेनिंग ऐप से कैसे अलग है?

दो तरह से। यह सब्सक्रिप्शन से चलने के बजाय मुफ़्त है, और यह सिर्फ़ इनडोर हिस्से के बजाय पूरे सेशन को कवर करता है — वही ऐप आपके गैराज में ERG-नियंत्रित ट्रेनर वर्कआउट चलाता है, सड़क पर राइड को मोड़-दर-मोड़ नेविगेट करता है, और रन या वॉक में गाइड करता है। Kardiacs का Zwift, Wahoo, Garmin या Apple से कोई संबंध नहीं है।

अब भी अटके हैं?
support@kardiacs.com पर ईमेल करें और हम आपको जवाब देंगे, आमतौर पर दो कार्यदिवसों के भीतर। सहायता पेज पर पेयरिंग, Apple Health अनुमतियों, डेटा एक्सपोर्ट और अकाउंट डिलीट करने के बारे में ज़्यादा विस्तार से जानकारी है।

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